martes, 2 de noviembre de 2010

Crisis Familiares

1. FAMILIA Y CRISIS


Independientemente de la organización y/o tipo de familia a la que uno pertenece, cada grupo familiar es siempre un sistema dinámico que va desarrollandose a traves del tiempo. En ese proceso de crecimiento, se suscritan modificaciones y cambios. Al igual que una persona crece, madura y envejece a los largo de su ciclo vital, en la familia tambien se dan etapas (ciclo vital de la familia). Durante ese ciclo los cambios y adaptaciones provocan crisis de menor o mayor intensidad entre sus miembros, pues al pasar de una etapa a otra, las normas, sucesos e interrelaciones suelen alterarse y provocar desarreglos, que demandan respuestas adecuadas. Cada familia afronta las crisis de manera diferentes, en funcion de los recursos personales y las experiencias previas de cada uno de sus miembros al enfrentar situaciones de crisis.


Todas las familias pasan por procesos de acomodacion y adaptacion frente a una crisis. Las crisis no pueden evitarse, por ello, es importante tener una clara vision de lo que representan. Una crisis es un estado temporal de desorganizacion, durante el cual las personas pueden sentirse momentaneamente incapaces para resolver el problema, dado que la situacion no sale a resolverse por los metodos acostumbrados en la vida cotidiana.




2. TIPOS DE CRISIS FAMILIARES


En el perú, como en otros lugares, las familias suelen enfrentar dos tipos de crisis:


2.1 Crisis esperadas y/o evolutivas

Son crisis predectibles, propias de cada etapa del ciclo vital familiar. Aparecen cuando los miembros de la familia, al pasar de una etapa a otra, se enfrentan a cambios y nuevas tareas. Si los problemas no se resuelven en el momento adecuado (en su etapa), pueden reaparecer una y otra vez a lo largo del ciclo familiar.



2.2 Crisis inesperadas y/o circunstanciales

Son situaciones accidentales e imprevisibles, generalmente provocados por algun factor externo. Se presentan de manera repentina, no pueden ser anticipadas y alteran de manera brusca el bienestar psicológico y fisíco de los miembros de la familia.



POSIBLES SITUACIONES INESPERADAS DE CRISIS



ü Separación de la pareja



Aborto
Accidente
Muerte repentina de algun miembro de la familia (padre, madre,hijo, hija, etc.)



ü Enfermedades fisicas y psicologicas



ü Desempleo





ü Trabajo nuevo



ü Fracaso económico



ü Violación



ü Incendio del hogar o del trabajo



ü Desastre natural



ü Robo, agresión o crimen violento, que afecta a un miembro de la familia





Tarea:


En los recuadros respectivos, escribe los sucesos que estas viviendo en tu etapa de adolescencia y que consideras que afectan tus relaciones familiares y las ponen en crisis.



Con un lapicero de otro color, anota los sucesos que tu hermano (a) menor o mayor haya vivido (si no tienes hermanos, algún otro miembro de tu familia) y que puedan haber provocado una situacion de crisis.



Recuerda algun acontecimiento inesperado que haya vivido tu familia. si no recuerdas ninguno, preguntale a tus padres que crisis inesperada han experimentado como familia. Anotalo en el recuadro referido a "crisis inesperada".



Ahora responde : ¿Qué te dicen los sucesos de la escalera del ciclo vital de tu familia?



¿Cómo podrias colaborar con tu familia para salir de una situacion de crisis?

domingo, 10 de octubre de 2010

LA FAMILIA COMO UNIDAD VIVA

CICLO DE VIDA FAMILIAR

Estas figuras muestran, por un lado a una
abuela, y por el otro, a una pareja, abuela y abuelo, que están recordando a
sus respectivas familias; ¿Qué pueden estar recordando?


1. ¿Quienes forman parte de tu familia? ¿Conoces a tus abuelos y abuelas? ¿O a tus bisabuelos o bisabuelas?
2. ¿Como se conocieron tus padres?

3. ¿Qué acontecimientos importantes han pasado en la historia de tu familia?

4. ¿Cómo te sientes en tu familia?

La familia es el grupo natural del ser humano y se encuentra en todas las sociedades del mundo, su existencia es prácticamente universal. Por consiguiente, la familia es el grupo primario de mayor preponderancia en la sociedad; ha estado presente en todas las etapas de la historia, trasmitiendo pautas de comportamiento, creencias, costumbres y valores.

Algunos autores cuando definen a la familia hacen referencia a cómo está organizada, otros a la composición de su estructura y sus funciones. Como ya hemos visto en años anteriores, la familia es un grupo de personas con una estructura organizada, que tienen vínculos (sangre y afecto), están unidos por necesidades básicas de sobrevivencia y además comparten una historia de vida común. Este conjunto de personas forman lo que se conoce como un sistema familiar.



Todos formamos parte de una familia. Las familias poseen características diferentes en su organizacion y en sus relaciones. Así podemos encontrar:

  • Familias Monoparentales, que están constituidas por la presencia solo de mamá o papá, con sus hijos e hijas, ya sea porque la pareja se ha separado, porque uno de ellos ha fallecido, o porque decidieron tener sus hijos (as) son formalizar su relación de pareja.
  • Familias Nucleares, que están formadas por papá, mamá, hijos e hijas. Se mantienen vínculos más o menos estables en la convivencia diaria.
  • Familias extendidas; en ellas, además de los miembros de una familia nuclear, viven otros parientes, por lo general, abuelos, abuelas, tíos, tías, sobrinos, primos, ahijados, entre otros.
  • Familias Reconstituidas, cuando las personas que conforman la pareja, han tenido hijos-hijas anteriormente y deciden convivir con estos hijos-hijas y los que puedan tener en su nueva relación.

EL CICLO DE LA VIDA FAMILIAR

1. FORMACIÓN DE LA PAREJA:

Es la etapa en la que los jóvenes se interrelacionan afectivo-sentimentalmente y aprenden a conocer los gustos, intereses y valores del sexo opuesto. Se espera que el o la joven pase por esta etapa de enamoramiento, para luego consolidar una relación formal.

Existen jóvenes que optan por mantener relaciones sexuales, concebir un bebé y se saltan etapas iniciando ya una vida de padres y madres adolescentes en pareja o uno de ellos con el bebé.

Como ya sabemos, esta etapa, en algunos lugares del Perú, tiene características específicas.

2. CONFORMACIÓN DE LA PAREJA ESTABLE:

Esta etapa se refiere a que la pareja decide casarse o vivir juntos dando un carácter estable a la relación.

En las situaciones en las que las parejas no tienen hijos, sea porque no la desean, o porque no pueden concebir, su ciclo de vida familiar está marcado por las etapas de su ciclo vital personal.

3. EL NACIMIENTO O LLEGADA DE LOS HIJOS:

Durante esta etapa la pareja tiene que afrontar una serie de adaptaciones al tener un miembro más en la familia. Se empieza a asumir un nuevo ro, el de ser padre y madre, lo que implica nuevas responsabilidades así como una modificación en la organización y relación familiar.

4. ESCOLARIDAD:

Comprende la etapa, en la que los hijos e hijas, empiezan a salir del seno familiar para relacionarse en otros contextos, como la escuela, el trabajo comunitario, entre otros. Ingresan a la vida escolar. Esto impone a la pareja una serie de cambios y adaptaciones sociales, económicas y psicológicas.

5. MATRIMONIO EN LA MITAD DE LA VIDA:

Este periodo intermedio se da cuando la pareja lleva varios años junta y, en general, los hijos se encuentran entre la pubertad y la adolescencia.

Los esposos están posiblemente en la mitad de sus ciclos vitales personales y es un momento de toma de conciencia de parte de la pareja, sobre el camino realizado, de lo que ya no podrán realizar y del balance de lo construido en su vida familiar.

6. INDEPENDENCIA DE LOS HIJOS:

En esta etapa, también llamada del “destete”, los hijos pueden comenzar a irse del hogar, tanto porque han formado sus parejas, por trabajo o por estudios. En algunos lugares de nuestro país, generalmente por asuntos económicos, los hijos-hijas jóvenes, permanecen mas tiempo en los hogares y, si deciden formar una familia, en sus inicios suelen quedarse en casa de los padres.

7. RETIRO DE LA VIDA ECONOMICAMENTE ACTIVA:

En la familia, por lo general, con hijos adultos, uno o ambos miembros de la pareja suelen dejar de trabajar oficialmente y pasan la mayor parte del tiempo en casa, lo que puede resultar un desafío al volverse a estar casi todo el tiempo juntos. Así mismo suelen asumir otros roles, como abuelos y abuelas.

En algunas familias, dada la situación socioeconómica, la pareja sigue trabajando para poder mantenerse y en algunos casos ayudar a los hijos en el cuidado de los nietos.

8. MUERTE DE UNO DE LOS CONYUGES:

Es un momento muy difícil para él o la cónyuge que se queda vivo. Tiene que adaptarse a estar solo(a) o por el contrario es acogido(a) en la casa de uno de los hijos y tiene que aprender a vivir en una organización familiar diferente.

El ciclo vital familiar es un concepto ordenador para entender la evolución secuencial de la familia. El momento de tránsito entre una y otra frase del ciclo genera las llamadas crisis transicionales en la familia, que son esperables, así como tus cambios adolescentes constituyen parte de tu crecimiento y desarrollo natural.

Estas crisis no deben tener una carga negativa; por lo contrario, son oportunidades de crecimiento para cada uno de los miembros de la familia al posibilitar la adquisición de nuevas responsabilidades, roles, relaciones, compromisos intra o extrafamiliares, según el momento. Esto va dando forma a la identidad de cada uno y a la del grupo.

La duración de estas etapas variará según la cultura, las costumbres de cada lugar; no hay maneras correctas o equivocadas. Por ejemplo, en la selva peruana, existen comunidades en las que la edad para formar pareja es a los 14 años, en otros lugares como en lima puede ser aproximadamente después de los 25 años. Cada familia tiene una organización, estructura, funciones e interrelaciones particulares; lo importante es que todos los miembros de la familia, forman parte de un ciclo de vida en el que todos deben comprometerse a participar y colaborar para el crecimiento y equilibrio familiar.

ACTIVIDAD

Trabajo individual

¿ Te interesa conocer el ciclo vital de tu familia? ...... ¡Vamos a Indagar...!

Es importante recolectar la informaciónsobre la historia de tu familia. Puedes entrevistar a diversos miembros de te familia e indagar:

  • ¿dónde nació tu papá y tu mamá? ¿ tus abuelos?
  • ¿ Cómo se conocieron?
  • ¿ Cómo y cuándo decidieron ser pareja?
  • ¿ Cuándo nacieron los hijos?
  • Anota acontecimientos importantes de cada hijo ( nacimiento y otros)
  • Aécdotas o acontecimientos importantes vividos en la familia.

De ser posible consigue fotografías de tu familia en conjunto o de los miembros de ella.

En tu cuaderno pega algunas fotos que has conseguido y contesta las siguientes preguntas:

  • ¿ Qué has descubierto de tu familia? ¿ Que te llamó la atención?
  • ¿ Qué has conocido acerca de las etapas del ciclo vital en tu familia?,¿ en qué etapa se encuentra ahora?¿ Cçomo vivieron las anteriores etapas?
  • ¿ Como te has sentido haciendo esta indagación acerca de tu familia?
  • ¿ Qçue valores has descubierto en ella?

Reflexiona: ¿ Cómo lo familiar interviene en tu desarrollo personal?

martes, 28 de septiembre de 2010

VíNCULO FAMILIAR


Cada familia es única y pasa por diferentes momentos: cuando los hijos son pequeños, cuando son adolescentes o cuando se van y forman su propia familia.


Las relaciones familiares se basan fundamentalmente en la disponibilidad al diálogo y a la convivencia.


Sería utópico pensar que en la convivencia cotidiana no hubiera diferencias, desacuerdos y pequeñas discusiones. Por eso es tan importante la comunicación para resolver los pequeños o grandes conflictos que se presenten.

lunes, 13 de septiembre de 2010

ADOLESCENTES Y RIESGOS





Ser Jóvenes


"Los jóvenes tienen fuertes pasiones y suelen satisfacerlas de manera indiscriminada. De los deseos corporales, el sexual es el que más los arrebata y en el que evidencian la falta de autocontrol. Son mutables y volubles en sus deseos que mientras duran son violentos, pero pasan rápidamente (...) En su mal genio con frecuencia exponen lo mejor que poseen, pues su alto aprecio por el honor hace que no soporten ser menospreciados y que se indignen si imaginan que se los trata injustamente (...) los jóvenes anhelan ser superiores a los demás y la victoria es una de las formas de esta superioridad. Su vida no transcurre en el recuerdo sino a la expectativa , ya que la expectativa apunta al futuro, el recuerdo al pasado y los jóvenes tienen un largo futuro delante de ellos y un breve pasado detrás (...) Quieren ser más que los hombres mayores a sus amigos, allegados y compañeros, porque les gusta pasar sus días en compañía de otros(...)"


ARISTÓTELES

Después de haber leído el texto responde:

  • ¿Cómo describe Aristóteles a los jóvenes? ¿cuáles son valoraciones positivas y cuales negativas?

  • Los jóvenes ¿ miran más al pasado o al futuro? ¿por qué?

  • Investiga quien fue el autor y en que contexto escribió esto. ¿ Crees que aún esté vigente? ¿por qué?


"Riesgo es la probabilidad de que la presencia de una o más caracteristicas o factores incremente la aparición de consecuencias adversas para la salud, el proyecto de vida, la supervivencia personal o de otros. (...)
Las conductas juveniles que se han identificado como factor de riesgo son: las relaciones sexuales, particularmente precoses, sin protección y con múltiples parejas; el consumo intensivo de alcohol y otras drogas, incluido el tabaco; la conducion de vehiculos a edades tempranas y sin utilización de los elementos de protección (cinturon de seguridad, casco en el caso de las motocicletas), en estado de ebriedad o siendo pasajero de un conductor ebrio; propensión a peleas físicas, particularmente los portadores de armas blancas o de fuego (Departamento de Salud de los Estados Unidos, 1994).
Es interesante destacar la diferencia de género frente al riesgo señalada por silber (1992) y que se refleja, por ejemplo, en que los varones se ven más seriamente afectados en las estadísticas de accidentes, homicidios y suicidios. Es un hecho bastante generalizado, que son mayores los intentos de suicidio en las mujeres y que los suicidios efectivos son más frecuentes en los hombres. En la misma línea, Weinstein señala que existe un mayor riesgo psicosocial entre los hombres que entre las mujeres, vulnerabilidad que es el resultado de su dificultad de acceso a la escolaridad y el empleo, su relación más riesgosa con las adicciones, la sexualidad, el sistema penal y la carencia de redes de apoyo.


  • Identifica cuáles son las conductas juveniles que implican riesgo y señala cuáles son las consecuencias negativas.
  • Identifica cuáles son las conductas de riesgo a las que se enfrentan tú y tu grupo de amigos. Elabora una lista y discútela con tus compañeros de clase.


lunes, 30 de agosto de 2010

El Enamoramiento


Entre la amistad y el enamoramiento , se producen algunas otras relaciones conocidas con nombres diversos: "andar con alguien", "amigos cariñosos", "tener un agarre". En este tipo de relaciones hay manifestaciones de afecto, caricias, besos, pero sin un compromiso personal de exclusividad. Es importante que los adolescentes reflexionen sobre este tipo de relaciones, las consecuencias que traen y los valores que en ellas están presentes o ausentes.
En el enamoramiento hay un compromiso de respeto por los sentimientos de la persona amada y, también, de fidelidad. Si bien esta no posee un carácter definitivo, el compromiso esta basado en los sentimientos; si se acaba el amor se termina la relacion y se establece la libertad para que los (las) adolescentes reinicien la búsqueda de pareja. Si miramos la secuencia desde el enamoramiento hasta el matrimonio, vemos que hay un compromiso creciente en las distintas etapas, orientado a la construcción de una relación de pareja estable.
El enamoramiento es una etapa importante que debe cumplir con los siguientes objetivos:
  • Facilitar el conocernos a nosotros mismos y al otro, más profundamente
  • Contribuir al desarrollo de relaciones interpersonales y habilidades de comunicacion.
  • Aprender respeto y responsabilidad
  • Tomar conciencia de los aspectos que deben estar presentes en la pareja idónea, con la cual pueda llegarse al matrimonio.

Amistad es..

La amistad entraña una relación estrecha de persona a persona, un trato continuado, un verdadero cultivo de mutua comunicación. Nace la amistad tanto de nuestra natural necesidad de amar como de una elección libre. Yo no puedo elegir a mis compañeros de estudio o de trabajo, nisiquiera puedo escoger a mis hermanos. Pero tengo la facultad de seleccionar a mis amigos.

El amigo es el hermano que uno elige libremente y la amistad, un acto personalde libertad y de amor. Como si fuera un triángulo, la sustancia de la amistad se dibuja con estas tres líneas: la igualdad, el intercambio y la complementariedad. ( Joaquín Antonio Peñalosa).

¿ QUÉ FACILITA VIVIR LA AMISTAD ?

  • Una personalidad comunicativa y amable.
  • Un temperamento jovial y alegre.
  • Hacer el bien y preocuparse por los problemas de los demás.
  • La sinceridad y la franqueza.
  • El deso natural depertenecer a un grupoy ser aceptado.
  • El temperamento extrovertido, pues se relacionará más fácilmente.
  • La capacidad de asimilar reglas , ya que permite participar en actividades que favorecen el surgimiento de nuevas amistades.
  • La lealtad, que ayuda a la persona a mantener , aceptar y trabajar por los vínculos con el (la) amigo (a).
  • La generosidad y actitud de servicio, que ayudan a trabajar por el bien del otro teniendo en cuenta lo que éste necesita para ser mejor.
  • La comprensión que ayuda a ver la vida desde la perspectiva del otro.
  • La confianza y el respeto, ya que conducen a mostrar interés y a creer en el (la) amigo (a) tanto como en sus posibilidades de mejorar continuamente.

¿QUIENES TIENE DIFICULTAD PARA RELACIONARSE?

  • Los tímidos o introvertidos pueden llegar a tener pocas amistades, pero las que tienen suelen ser muy sólidas
  • Los egocéntricos, que prefieren recibir antes que dar.
  • Los intolerantes o egoístas.
  • Las personalidades orgullosas, altaneras o quisquillosas, porque son incapaces de autoanálisis y reflexión sobre sí mismos.
  • Los ansiosos por tener muchos amigos .
  • Loa superficiales y los que sólo buscan reconocimiento social, porque suelen empobrecer la amistad en vez de mejorarla.

ACTIVIDAD

Autoevalúate y constata si eres un buen amigo. Lee con atencióncada una de las frases. Para ello, elabora una tabla en tu cuaderno basada en las características que te presento.

Califícate de 0 a 4 en esta tabla.

  • Está contigo en las buenas y los malos momentos.
  • Se acuerda de las fechas que son importantes para el otro( cumpleaños y celebraciones importantes)
  • Mantiene contacto aún en la distancia.
  • Respeta las formas de pensar diferentes a las tuyas
  • Se puede confiar en él o ella.
  • Esta dispuesto a ayudar y sabe como hacerlo,respeta la intimidad de la persaona amiga.
  • Es receptivo y sabe escuchar.
  • Acepta a sus amigos tal y como son.-
  • Es sincero: te dice las cosas como las ve y no como las quieres oír.
  • No tiene envidia.

lunes, 28 de junio de 2010

CONFLICTOS Y RELACIONES INTERPERSONALES

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS Y ACTITUDES EN LOS CONFLICTOS

Las relaciones interpersonales forman parte de la vida cotidiana. Llevarse bien con los demás nunca es fácil; en otros casos las relaciones son afortunadas; las personas se llevan bien entre sí y

no complican sus interacciones, dejando pasar lo molesto o restando importancia a la incomodidad generada por el desacuerdo, la incomprensión, la crítica o la intolerancia. Esto no quiere decir que se deban omitir el debate, el diálogo y la conciliación para mejorar el clima en las relaciones interpersonales, pero la verdad es que los conflictos forman parte de cada día; por diferencias en la personalidad y el carácter; por gustos, intereses y preferencias disímiles; por actuaciones inadecuadas entre las personas; por falta de madurez personal…los conflictos nos asaltan por todas partes.

Llevarse adecuadamente con otros, entonces, se nos vuelve un

reto cotidiano, pues podemos estar lidiando, trabajando, interactuando, con personas oposicionistas, intimidadoras, intolerantes, agresivas, arrogantes, amargadas, entre muchas más categorías que indican un carácter inmaduro o afectado en alguna forma.

Se vuelve la cotidianidad un blanco de contienda y diferencias que hacen de la rutina algo imposible e incómoda de vivir. Por supuesto que el cambio personal no es un proceso fácil; requiere decisión, conciencia, trabajo constante, formación y crecimiento espiritual, para mantener consistencias en los logros obtenidos y de este modo sean perdurables en el tiempo y su manifestación en los demás.

En realidad, una adecuada y valiosa estabilidad emocional presupone la evitación de conflictos innecesarios; lo cual no sucede cuando uno hace de la situación algo conflictivo e insoportable, por la propia forma sesgada de percibir las cosas y asumir los comportamientos de los demás.

Es claro que es inevitable una vida carente de conflictos; es casi imposible que los problemas no nos toquen en algún momento de la vida. Lo que sí es imprescindible es la actitud y respuesta que brindamos a todo lo que se puede transformar en un conflicto o problema en la existencia.

Al evitar la influencia negativa de los conflictos, y asumir una actitud más flexible de las relaciones interpersonales, experimentará:

- Compresión, amor y empatía por la forma de ser de otras personas, reconociendo sus falencias y aciertos.

- Tranquilidad al saber que existen relaciones muy agradables y respetuosas, y relaciones conflictivas que requieren cierta intervención laboral o terapéutica.

- Conciencia de no desear ser tropiezo o causa de sufrimiento para otros, sino un facilitador de las buenas relaciones interpersonales.

- Cuidado de su paz interior, sabiendo que existen personas que gustan de incomodar a otros, al no resolver sus propios problemas personales.

Actividad

PREGUNTAS PARA LA REFLEXIÓN Y EL CRECIMIENTO PERSONAL

a. ¿Cómo considera usted que maneja los conflictos interpersonales que se le presentan?

b. ¿Es usted una persona conflictiva?

c. ¿Qué conflictos enfrenta usted en la actualidad, cómo afectan a otros?

d. ¿Conoce usted personas conflictivas? ¿Cómo interpreta usted el hecho de que algunos salgan de un conflicto y entren en otro?

“Alguna gente puede opinar que algo de conflicto resulta sano de vez en cuando; que un intercambio franco de puntos de vista puede incrementar la comunicación y la comprensión de distintas perspectivas o que puede ser un catalizador para el cambio. Pero cuando el conflicto se vuelve un hábito o se crea o busca de manera constante y perjudica los objetivos y convierte en tóxico el ambiente laboral, eso se llama intimidación.”

Ficha Nº01

Negociar para crecer

La negociacion es un proceso en el cual dos o más partes de un conflicto se reúnen a dialogar con el objetivo de llegar a acuerdos sastifactorios para todos los implicados. Los conflictos más comunes entre los padres y adolescentes se generan por los horarios, permisos , o por los amigos y amigas. Muchas veces los padres se niegan a los pedidos del hijo o hija por temor a que les suceda algo malo. A su vez, los adolescente suelen sentirse invulnerables, y por ello suelen tomar decisiones que ponen en riesgo su salud y su integridad. Aprender a negociar en estas situaciones de conflicto mejorará las relaciones entre ambos: La negociación entre padres e hijos ayudará a encontrar un equilibrio entre la independencia y la dependencia en sus relaciones.

ACTIVIDAD:

· Explica por qué es importante la negociación de conflictos en tu familia.